• ইফতারের আগে করণীয় ও আগে-পরের দোয়া

• ১২ মার্চ ২০২৪ ১৯:০৯

আমাদের উচিত ইফতার সামনে রেখে আল্লাহর কাছে মনের সব আশা ব্যক্ত করে দোয়া করা এবং এই দোয়া পাঠ করে ইফতার গ্রহণ শুরু করা। দোয়াটি (উচ্চারণ) হলো- ‘আ... বিস্তারিত

• রোজায় পানিশূন্যতা রোধে যা করবেন

• ১২ মার্চ ২০২৪ ১৮:৫৪

ইফতার বা সেহেরিতে ডাবের পানি খেতে পারেন। এতে শরীরে পানির ঘাটতি পূরণ হবে। সেই সঙ্গে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়বে। সারাদিন নিজেকে ক্লান্ত লাগব... বিস্তারিত

• ইফতারের পরেই ভরপেট খাওয়ার ক্ষতি

• ১২ এপ্রিল ২০২২ ২১:৫৯

সন্ধ্যায় অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার দ্রুত শক্তি জোগায় কিন্তু এর ক্ষতিকর প্রভাবের আশঙ্কাও এড়িয়ে যাওয়া যায় না। চিনিতে থাকে অত্যাধিক ক্যালোরি। এট... বিস্তারিত

• রমজানে সুস্থ থাকতে চাইলে যে খাবারগুলো খাবেন না

• ৫ এপ্রিল ২০২২ ০০:০৬

রমজানে শরীরের সুস্থতা নির্ভর করে সাহরি ও ইফতারে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার উপর। তবে ইফতারের পর থেকে সাহরি পর্যন্ত অনেকেই ভুল ও অস্বাস্থ্যকর কিছু... বিস্তারিত

• ইফতারের গুরুত্ব ও তাৎপর্য

• ৩ এপ্রিল ২০২২ ০২:৫৯

রোজা শেষে নবী (সা.) ইফতার করতেন। সাহাবায়ে কেরাম ইফতার করতেন। আলকামা ইবনে সুফিয়ান ইবনে আবদুল্লাহ সাকাফি স্বীয় পিতা থেকে বর্ণনা করেন, ‘আমরা প্... বিস্তারিত

• ইফতারে খেতে পারেন স্বাস্থ্যকর খাবার

• ২ এপ্রিল ২০২২ ২১:৩২

সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতার একটি গুরুত্বপূর্ণ আহার। অনেকেরই ধারনা নেই একটি পুষ্টিকর ইফতার কিভাবে তৈরি করতে হয়। সাধারণত যে ইফতারগুলো আমরা গ্র... বিস্তারিত

• সাহরিতে কিছু না খেলে রোজা হবে?

• ২৪ মার্চ ২০২২ ২২:৪৪

হালকা কিছু খেলেও সাহরি খাওয়া হয়। কেউ যদি সাহরিতে উঠতে না পারে, তাহলে তাকেও রোজা রাখতে হবে। সাহরি খাওয়া মুস্তাহাব ও বরকত। (বিনায়া শরহে হেদায়া... বিস্তারিত

• মক্কায় প্রতিদিন ১০ হাজার রোজাদারকে বিনামূল্যে ইফতার বিতরণ

• ২৯ এপ্রিল ২০২১ ১৭:০৬

পবিত্র নগরীতে বসবাস করা শিক্ষার্থী, বিদেশি কর্মী এবং অভাবগ্রস্তদের মধ্যে এ খাবার সরবরাহ করা হচ্ছে। বিস্তারিত

• ইফতারে দইয়ের যত উপকারিতা

• ১৭ এপ্রিল ২০২১ ২১:০৫

ইফতারিতে অন্যান্য খাবারের সঙ্গে দই খেলে পেটে তৈরি হওয়া এসিডিটি সমস্যা দূর হতে পারে। এছাড়াও দই হতে পারে আমাদের শরীরে পুষ্টি ঘাটতি পূরণে সবচেয়... বিস্তারিত