কেন বছরে ১৮ দিন শুধু পানি পান করে বাঁচেন নার্গিস ফাকরি?
প্রকাশিত:
৬ জুলাই ২০২৫ ১৪:২৯
আপডেট:
৬ জুলাই ২০২৫ ২১:২১
সফলতা পেয়েও বলিউডে নিয়মিত হননি নার্গিস ফাকরি। তবে সৌন্দর্য ও দোহারা গড়নের জন্য এখনও সিনেমাপ্রেমীদের মস্তিস্কে আছেন। সম্প্রতি জানা গেল, বছরে ১৮ দিন পানি ছাড়াই কিছুই গ্রহণ করেন না তিনি। ভারতীয় সংবাদমাধ্যমকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে এ তথ্য দেন অভিনেত্রী।
প্রাক্তন প্রেমিককে পুড়িয়ে মারার অভিযোগ, গ্রেফতার নার্গিস ফাখরির বোন
তারকাদের অনেকেই নিজেকে ফিট এবং বয়সের ছাপ অদৃশ্য রাখতে নানা কৌশল অবলম্বন করেন। কেউ করেন অস্ত্রোপচার। তবে সেসবের কিছুই করেন না বলে জানান নার্গিস।
অভিনেত্রী সম্প্রতি ওই সাক্ষাৎকারে স্বীকার করেন, চোয়ালের আকার ঠিক করতে এবং রোগা হতে বছরে দুই বার ৯ দিন করে কঠোর ডায়েট করেন। সেই সময় পানি ছাড়া আর কিছুই গ্রহণ করেন না তিনি।
যুক্তরাষ্ট্রে গ্রেফতার বোনের সঙ্গে সম্পর্ক নেই নার্গিস ফাখরির
তার কথায়, ‘‘এটা করলে চোয়ালের আকার শক্ত হয়, ত্বকের জ্বেল্লা বাড়ে। কিন্তু এমন কিছু করতে কখনই আমি পরামর্শ দেব না। যদিও কয়েকটি জিনিসের ভারসাম্য শরীরে থাকলে সব ঠিক থাকে। প্রথমত আট ঘণ্টা ঘুম। খাদ্যাভাস, যে খাবার খাচ্ছেন তাতে পুষ্টি ও খনিজ পর্দাথের যেন একটা সমতা থাকে।’’
বলিউডে নার্গিসকে পরিচিতি এনে দেয় ‘রকস্টার’ সিনেমা। ‘ম্যাড্রাস কাফে’ছবিটি তার গ্রহণযোগ্যতা বাড়ায়। দর্শকেরও প্রিয় হয়ে ওঠেন তিনি।
ডিএম /সীমা
আপনার মূল্যবান মতামত দিন: